火曜日の元気勉強〜♪パワー不足は、牛肉とアスパラガスで!・アスパラ&人参の肉巻き・山... 火曜日の元気弁当〜♪ パワー不足は、牛肉とアスパラガスで! ・アスパラ&人参の肉巻き ・山芋ソテー ・レンコンきんぴら ・イカのマヨ焼き&ピーマングリル ・金時豆の甘煮 ・プチトマト ピーマングリルは、種まで美味しいよ〜〜 知ってた?? 食べて幸せ〜〜 #薬膳弁当 #薬膳教室 #薬膳料理 #出張レッスン #元気弁当 Kimiko Nakamotoさん(@kimiko_nakamoto)がシェアした投稿 - 2017 Oct 2 1:29pm PDT