学生とパパのお弁当〜♪9月始まりました〜〜 | ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

大阪市鶴見区 kitchen anise
身近な食材でカラダに優しい薬膳レシピを提案。

某・美容医療クリニック薬膳ランチと働くママの腸活ミールキット月間700食を担当する。

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おはようございます。

金曜日のお弁当〜♪

今日から、9月!

爽やかな朝は、

夏を惜しみ寂しくなりますねー。



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・揚げ牛蒡の甘辛

・オクラと豚肉のロール焼き

・ほうれん草のソテー

・鯖の味噌煮

・プチトマト

ブラウントーンな、お弁当に(^^)


秋近し〜♪


食欲増します。

食べて健やかに❤️


#身体に優しい #魚を食べよう#オクラの肉巻き