大人のお稽古【自家製酵母でとびきり~低GI値・カンパーニュ☆】 | ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

大阪市鶴見区 kitchen anise
身近な食材でカラダに優しい薬膳レシピを提案。

某・美容医療クリニック薬膳ランチと働くママの腸活ミールキット月間700食を担当する。

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く
カリスマ美腸薬膳講師のKimiのブログ

こんにちは。
めちゃくちゃ~暑い汗
 
梅雨明け??ですか??
 
【ゆるくて良いの!身体に優しくおいしい生活】
鶴見区自家製酵母パン&薬膳料理教室
 中元 君子です。
 
本日~
【大人のお稽古】
プライベートレッスン
自家製全粒酵母・カンパーニュ
 
 
気になる?糖質?
 
ザ・低GI値~~
ライ麦・全粒粉配合
蜂蜜少量~ カンパーニュ
 
 
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大人なわけ??
 
 
アレンジカンパーニュ!
●ゴルゴンゾーラ&ナッツ
●ラムレーズン&ナッツ
●プレーン
 
 
絶品~ゴルゴンゾーラのカンパーニュは・・
誰もが 美味い~~っと音譜
 
 
贅沢なパンとなりました。
 
 
 
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そして・・・試食のお時間
 
 
●ブロッコリー&帆立のテリーヌ
●桃のコンポート
 
 
原価率高い~~叫び
でも、気にしな~いドキドキドキドキ
 
楽しむことに 意義がある!
(商売っ気~なし・・・な、ワタクシチョキ
 
 
 
 
なので、美味しパンを食べたいのなら
ぜひ、お越し下さい・・・。
 
 
8月レッスンは、お休みです。
 
 
暫しの~夏休みドキドキ
9月レッスンで お問い合わせ下さい~
 

☆ 最後まで 読んで下さって ありがとうございました ☆