春のイライラ&熱のこもる頭痛さんへ〜薬膳養生茶! | ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

大阪市鶴見区 kitchen anise
身近な食材でカラダに優しい薬膳レシピを提案。

某・美容医療クリニック薬膳ランチと働くママの腸活ミールキット月間700食を担当する。

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く
カリスマ美腸薬膳講師のKimiのブログ

こんにちは〜
霞んだ春の空

春は、何かと体調変化ありありです〜

【ゆる〜くて良いの!身体に優しく美味しい生活!】
鶴見区自家製酵母パン&薬膳料理教室 中元 君子です

道の駅にて。

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春の薬膳茶を見つけた!

桑の葉!


効能は、肺と肝を補い

咳を止め・頭痛や、イライラを鎮める

空咳にも、花粉症で痒く、熱がこもる人に!ぴったりですね〜


春の養生〜なされませ❤️ 


最後まで読んでくださり

ありがとうございます。