【ゆる〜くて良いの！身体に優しく美味しい生活！】
鶴見区自家製酵母パン＆薬膳料理教室 中元 君子です
今月で、毎週木曜日の
デリキッチン菜・
週いち薬膳カフェ・薬膳ランチ
終了します。
来月から水曜日にお引越し〜
花粉症もぼちぼち気になる
体調管理は、お食事が大事！
今日のランチメニュー
冬の身体から、春の身体に
リセットを意識しつつ。
デトックスには、苦味を。
こめる身体もさらりとクールに
熱冷まし〜〜
落ち着かない春の味方です。
山菜を春に頂くのも
理にかなう！
自身の身体想い
薬膳で叶えます。
食べて元気に参りましょう〜
最後まで読んで下さり
ありがとうございます