今日のお弁当〜♪薬膳による塾弁当〜〜 | ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです
こんにちは
【ゆるくて良いの!身体に優しくおいしい生活】
鶴見区自家製酵母パン&薬膳料理教室 中元 君子です。
今日あたりから、より寒くなる?
胃腸を守りつつ、元気パワーを補うテーマ弁当!
受験生へ
塾弁当ですよ。
・鱈ポテト焼き
・ブロッコリーのおかか和え
・高野豆腐と黒木耳、インゲンの炊いたん
・薩摩芋の生姜レモン煮・柚味噌添え
補う、巡らす、調和する!
これが、薬膳だ〜〜 食べて元気に!
最後まで読んでくださりありがとうございます