こんにちは！
蒸し暑い午後です。湿気てますね。
晩ご飯のメインに・・・四川麻婆豆腐を頂きます＾＾
辛さ控えめに☆
さて、
昨日のレッスンレポの続きを・・・
この写真！謎の物体（笑）！！ 何か分かりますか？
最近めちゃくちゃブーム☆
「コンブチャ」＝昆布茶と違いますよ。
オシャレに！＝「Kombucha」です♡
海外セレブや、日本では、 人気モデル＆女優さんも夢中！
で、飲まれている・・・コンブチャ！！！
ワタクシも、教わりました～♪
Kombucha（紅茶きのこ）
モンゴル生まれの植物性乳酸菌の発酵飲料
砂糖と紅茶で酢酸菌と酵母菌が育つ！
その素敵な菌を腸に届ける！ 善玉菌を増やしましょう！
腸活で元気に！！
ね。。。
素敵でしょ♡
病は腸から・・・試す価値あり！
で・・・
早速、先生の紅茶きのこを株分けしてもらい
培養中～なのです。
自分で作るから、安心＆安全。
２～３日で飲めるそうなので
と～っても、楽しみ。
レッスンの試飲では、
紅茶だけでなく、麦茶やハーブティー、ブルベリーのコンブチャ
色々飲みましたよ。
麦茶コンブチャが飲みやすく 好みでした。
そんなコンブチャの先生☆
解りやすく＆丁寧にレッスン下さいますよ！
一緒に腸活生活を始めませんか？？
大阪鶴見区パン教室Kitchen Anise 中元 君子でした！！
☆ 最後まで 読んで下さって ありがとうございました ☆
９月のレッスン募集中です～♪
是非、お越し下さい！