急な雨でしたね。
ビショビショになりました〜
今日は、1日中〜
大阪鶴見区放出の
Cafe-Cafeバランス食堂にて
おうち食医養成講座を開催しました！
午前、午後に分かれての
内容の濃い、中医学・薬膳のお話。
じっくり、お伝えしました。
前半は、中医学座学の五行！
かなり、聞き応えのある
堀内先生のマニアック講座。
ホワイトボード、凄いでしょ！
深い、五行を分かりやすく
伝授下さいました。
薬膳ランチ付きのお得なレッスン。
夏の養成ランチ！
毎回、好評なのです。
そして、午後から〜
ワタクシ担当！
季節の養生講座と流れていきます。
テーマは、夏！
夏の陥りやすい、体調変化。
いかに、食べて癒すか？
痛む臓器は、何か！
メカニズムやら、食材をアタックします。
ここを知れば、もう！
夏バテしませんね〜
おうち食医養成講座は、単発受講可能です
是非、お越し下さい！
次回は、９月の予定です。
お問い合わせください！
鶴見区自家製酵母・イーストパン＆優しい薬膳を提案する中元 君子でした
最後まで読んでくださりありがとうございます。