今日も、お暑く・・^^
しかし、暑さにもようやく 慣れてきました!
汗をしっかり かいて、水分&塩分チャージ
9月中旬あたりから・・きっと
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
夏バテするであろう~を、見越して☆
薬膳酒を仕込みました♪
気虚(元気のない状態)&血虚(血の足りていない状態)
を、補うお酒です!!
赤色食材を集め、血の栄養&サラサラ血を目指して
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
・ナツメ
・クコの実
・竜眼
・紅花
・高麗人参
・黒糖
・クコの実
・竜眼
・紅花
・高麗人参
・黒糖
見た目も、赤い薬膳酒でしょ?
お隣の瓶は、マイカイカのお酒
バラ科マイカイの花蕾なんです☆
香りは、ローズ!優雅に癒されて。
飲んだら、血液サラサラ効果
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
プラスαに!・・化粧水にします!
植物性グリセリン・精製水・お気に入り精油で
オリジナルの化粧水を手作り
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
なので、バラのお酒には 甘味を入れてませんの^^
勿論!飲んでよし! 化粧水もよし!
薬膳酒は、仕込んでから1ヵ月ほどが 飲み頃♪
なので、9月の 薬膳レッスンに
少量!お味見して頂きますね
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
9月ステップアップ薬膳は
夏バテ&疲労のお話をお伝えします☆
疲れを溜めない! 食養生で元気になりませんか?
お問い合わせは こちらから
大阪鶴見区パン教室Kitchen Anise 中元 君子でした!!
☆ 最後まで 読んで下さって ありがとうございました ☆