毎日・ヘルシー薬膳弁当を⭐️

おはようございます。

娘の運動会で

お弁当を作りました。

今日も湿気たっぷり⭐️

湿取りの薬膳弁当

・トウモロコシ＆トマト

・インゲンの胡麻味噌和え

・お豆さん

・蒟蒻甘辛炒め

・鶏つくね

・定番の梅干し＆昆布の佃煮

以上～⭐️

トウモロコシ・インゲン・大豆で

体の湿気を流してくれますよ～⭐️

食べて元気に！

鶴見区自家製酵母・イーストパン＆優しい薬膳を提案する中元 君子でした

最後まで読んでくださりありがとうございました！