【食と香りで癒します！】Ｋｉｔｃｈｅｎ Ａｎｉｓｅお楽しみレッスン開催しました☆

こんにちは。
今日も一段と寒く・・・。雪のちらつく金曜日
Ｋｉｔｃｈｅｎ　Ａｎｉｓｅ　名物☆
【食と香りのコラボレッスン】開催！

はじめまして！の方や。
お久しぶり！の方や。

「何するか分からんけど、会いたいから来た！」って。

常連さままで・・・。嬉しい限りです！

毎回、お決まりのレッスン進行は・・・

前半、アロマセラピストの蓮香　先生による
【春のデトックス】　
プチ講座＆デトックス・ハーブティーを頂く。

そして、デトックス効果期待！
マッサージオイルを作りました。
中医学とアロマは、似てますね。
冬に溜め込んだ脂肪や毒素をスッキリと
概念は、同じだと・・改めて、感じます。

ハーブティーでは、デトックスに期待できるものをチョイス！
淹れ方のポイントも、教えて下さいました。

びっくりするほど、美味しい。
薬膳茶より、個人的には・・・好きです・・。
（アロマ＆薬膳の良いとこどりで＾＾）

しかも、解毒効果ありなら　なおさら！

マッサージオイル作りでは、
体験したことのない、精油に出会えます！
「リトセア」　レモンに似た爽やかな香り。
（別名メイチャンｏｒリツァクべバ）

春の香りか・・・？１番人気
排出力の高い精油を思い思いに　ブレンド。
楽しい！！クラフト作りなのです。　女子は、好き＆好き

そして、後半～【食でのデトックス！お任せください】
体内毒＆体外毒を薬膳で癒します。

では、メニュー

デトックス・湿取り！栄養ごはん
便の排出！筍・ごぼう・こんにゃくのピリ辛煮
血中脂肪よさよなら！　鮭・キノコの紅麹マリネホイル焼き
気血を巡る！ウコンのクリームスープ
胃腸すっきり！気巡りサラダ
デザートに・・
ヨーグルト豆乳プリン・苺ソース
オレンジシフォンケーキ

春のリセット！
暮らしのヒントに。

最強のコラボレッスンでした！
次回は、６月あたりかな・・・・＾＾
ご期待ください♪

☆絶対焼ける！

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大阪鶴見区パン教室Kitchen　Anise 中元　君子でした！！

☆　最後まで　読んで下さって　ありがとうございました　☆