⭐️紙コップDEバナナチョコシフォン⭐️ | ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

大阪市鶴見区 kitchen anise
身近な食材でカラダに優しい薬膳レシピを提案。

某・美容医療クリニック薬膳ランチと働くママの腸活ミールキット月間700食を担当する。

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く
カリスマ美腸薬膳講師のKimiのブログ

こんばんは。
明日は、晩になってから
寒くなるみたいですね。

朝食のパンが、足りないと判断^_^
晩ゴハン支度と平行作業で
朝食のスィーツ♪
紙コップ・バナナチョコシフォン
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手軽に焼ける ちょこっとシフォン⭐️
卵・3個と小麦粉65gで、紙コップ6個分。

気軽な、軽食&おやつに^ ^
いかがでしょうか?

鶴見区自家製酵母・イーストパン&優しい薬膳を提案する中元 君子でした!

最後まで読んでいただき ありがとうございました。