大阪パン教室 キッチン・アニス中元 です。
1月より増設開催しております。
【家庭の優しい薬膳レッスン】
薬膳を学び、国際中医薬膳管理師として
食の素晴らしさを、伝えたい
そんな想いで いっぱいです。
☆☆☆☆
そもそも?薬膳とは?
○毎日できる身近な健康法
○中国三千年もの歴史の中で培われてきたものである
○病気の予防、健康の維持・増進を目的として、中医学の理論に 則っ て食材が組み合わせられています。
○自然からの恵みである食物、それらが本来持っている力を
借りながら効果や味、香りをうまく引き出し
美味しくてからだに良い 食事を薬膳と言います。
では、日々の食養生に??
✔スーパーで、購入出来る食材で。
✔ご自分や、家族の体調に合わせた 食材のチョイス。
✔必ず、日々に 取り入れれます!
✔中医薬膳を解りやすく解説!食材&メカニズムの不思議も!
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✔必ず、日々に 取り入れれます!
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ゆるり~、優しい家庭の薬膳を 始めませんか?
薬膳講義&美味しい薬膳実習で、効能を体感
是非、お問い合わせ下さい~♪
大阪鶴見区パン教室Kitchen Anise 中元 君子でした!!
☆ 最後まで 読んで下さって ありがとうございました ☆