金柑・蜜煮〜⭐️金柑の効能とは? | ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

大阪市鶴見区 kitchen anise
身近な食材でカラダに優しい薬膳レシピを提案。

某・美容医療クリニック薬膳ランチと働くママの腸活ミールキット月間700食を担当する。

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く
カリスマ美腸薬膳講師のKimiのブログ

こんにちは。
今日も、素敵なお天気で(*^^*)

我が家の狭い~お庭に。
毎年、金柑が可愛く実を付ける。

今年も、たわわに・・
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金柑、大好きです~o(^_-)O
氷砂糖で、シロップ煮を。

金柑効能とは?
温性・消化をよくし、
痰を切る、嘔吐、口渇、胃もたれ。
二日酔いにも^ - ^ もってこい~♪

朝食に、ヨーグルトに 合わせます~♪

ビタミンCで、疲労回復・美容にも◎

食べて、健やかに。

大阪市鶴見区パン教室キッチン・アニス