こんにちは！
爽やかです☆
食欲も 増しますね～。
セロリ大好きワタクシ♪
葉に薬効がある～って
薬膳の先生が!
ならば、しっかり養生食に‥
子供も、大丈夫なふりかけ♪
作り方は‥
セロリの葉をさっと～湯がく。短時間がpoint☆
灰汁を抜きます。水にさらして。
細かく、細かくみじん切り。
ペーパータオルなどで、これでもか～っ位
しっかり絞る！
ゲランド塩を少々と
カリカリおじゃこと
白ごまを和えるだけ。
おにぎりにも◎
マヨネーズとシュレッドチーズと和えて、トーストにも◎ おつまみに＾＾
使える!ふりかけ♪
＊＊セロリは‥精神安定にも。イライラに！
お試しあれ～☆
