気が付いたら久々の更新になってしまいました
皆さま連休はいかがお過ごしでしたでしょうか
私は後半実家に帰って
数年ぶりにケーキを焼いてみたり
ピアノを弾いてみたり
走ってみたり
とここまでは結構頑張ったのですが
最後はのんびりお昼寝
腑抜けたお休みでした
今日は一週間ぶりにスタジオで練習
青空が気持ち良い GWの頃の空気が大好き
尊敬する先生の言葉にはっとしました
ヨガや瞑想を通じて何を達成したいのか と。
私は元来目的遂行型ではありません(たぶん)
直感で「あ、これがいい」「楽しい」と思ったら続けてみる、そして大体のケースにおいて、長続きする
周りの人を巻き込む型でもありません
黙々と自分のペースで気楽に続けるのが好き
でも果たしてこれで良いのだろうか
惰性と取れなくもない状況に目的指向の考え方がぶすりと刺さってなんだか痛い
考えてみる余地があるのかもしれません
もうひとつはっとしたのは
幸せなふりをやめてみる ということ
SNSの時代 演出にこだわりすぎて本当の気持ちに蓋をしていないか
心から楽しいとき
一生懸命何かに取り組んでいるとき
スマホに向かう時間なんてそんなにないはず
誕生日祝いのケーキを作っているとき
すごく真剣でした そして楽しかった
一人はやっぱり寂しいな。