私の苦手な時期がやってくる。
あと2時間弱で、師走。 冬本番。
楽しいことも多い時期だけど、寒い。 寒い。 寒い。。。
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対処法は二つ。
誰かと一緒に笑って過ごす。
または、
運動する。
ということで、今週末はアクティブに過ごしました。
朝テニ → 東京~神保町間往復ウォーキング → サルサバー →朝テニ
さすがに疲れて今日の午後はおうちですやすや。
でも久々の筋肉痛が心地よかったりもして。サルサ楽しかったーちゃんと踊れるようになりたいな![]()
おつかれ、私。
こうして不純物を吐き出した後は、エナジーチャージ。
今日のディナー![]()
デザートはまるごとバナナ
(笑)
さーて、次の一週間は何が起こるのやら。。。
でも負けない
がんばれ、私![]()
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