イライラが止まらない時は | セラピストCOTOMI★幸せで豊かな生き方

セラピストCOTOMI★幸せで豊かな生き方

○インナーチャイルドセラピスト○TCカラーセラピストトレーナー。○浄霊師
○霊界メッセンジャー
○エネルギー翻訳家
○チャネリング、ヒーラー


人によってストレスの発散の仕方が
違うと思いますが、

私はイライラしている時の方が

家事や片付け、掃除が進みます。笑笑

ただ無心でイライラを感じながら

自分をなだめる訳でもなく

内観する訳でもなく、

キッチン、洗面台、トイレ、
放置していた書類

などを

掃除したり片付けたりしていく。

特に、夫と喧嘩した時や夫にムカついた時は

同じ空間にいたくないので

別室の掃除がはかどります。笑笑

ちなみに、喧嘩をしていない時は一緒にまったりしたり、一緒に出かけたりしているからです。笑笑

そう考えると、自分で

バランスとってるのかもなー。

と、ポジティブに。笑笑

ずっと一緒にダラダラしてても

掃除や片付けが進まないからね!笑笑

だから、喧嘩しても家事が進むから

🆗にしとこう!笑笑