自律した人間エリックバーンの提唱する自律した人間とは自分自身を良く理解しており、自分の目で見、考えることができる。自分の周りの自然、および自然から来るメッセージに気づいている全身の五感を全部使って、今ここで、の瞬間を楽しむことができるどの自我状態からも、自由に、必要に応じた選択と行動ができる人々と温かく素直で誠実な交わりをすることができ、心理ゲームをしたり、他人を低くみたりすることがない