こんにちは！
最近昨日何食べたか忘れることが多くなったかも😸
というわけで毎日の食事の備忘録です
一日2食
昼はご飯有りで晩酌時は米無し、週末はたまに朝飯があります
しょっぱいニシンの切り込みを買ってきました
メインは自分でつけた銀鱈の西京漬け 美味しかった！
小さいのが6切れで260円で売っていましたので
これは久々OZビーフ
珍しく柔らかかった
スーパーで買ってきたホッケのフライ
温めるだけだが 我ながら完璧なランチ👍
ヒレカツとイカフライに見えるちくわフライ（笑）
小さいがこれで320円とは安いよね
これも買い物の日のランチ
久々のカップヌードルに感激
カニの寿司はまあまあ カップ麺に負けたね
週末の朝飯
紅サケのお茶漬け あっと言う間に完食
永谷園の‥付き
ヒレカツで晩酌 たまにカツが食べたくなる
今日も残ったバッター液で玉ネギも揚げました 美味しいのです
札幌競馬の 私の最終日はいい天気
でした
今年は二年ぶりで大勝利に終わりました
しばらくはお休みになるかなー
サンマに飢えておりました 季節に入り二匹食い
まあまあの大きさと太り具合で大満足
鹿児島の返礼品で鰻丼 大きくて一匹200グラム以上あった
白っぽいのはリンゴです
コマイとみよしのの餃子を焼きました
野菜が欲しいのでキャベツたっぷりの焼きそば付き
茶色飯が切れたのでさとうのご飯
しばらくぶりの白飯！最高においしいなあ
大好物の糠ニシンです
週末の小宴会は マルタ周辺の養殖中トロまぐろ付きが定番です
今日はお神酒を下げました 残った味噌汁のおじやも旨かった
肉多めのカレーに∔焼肉追加のランチ
満足満足
シマゾイのみりん漬けを焼きました
クジラの缶詰も切りました（開けました？）
いつかのアヒージョの残りのバゲット
釧路市返礼品で紅鮭定食 切り身が大きいねー
いつかの西京漬けの味噌に鶏むね肉を二晩漬けて焼きました
切り分けた皮も焼いたら中々の味
鰻半分を焼いて豪華ランチ
大ぶりのサンマ登場
最近は焼くときは頭と腹付きになりました
小さい頃は家では頭と腹はじゃまだから取っていたのですよ
骨は身より美味しいと思いますが…
買ってきたイワシをさばいて3日みりん漬けしたのを焼きました
焦げそうだからフライパンでゆっくりと
脂が乗っていて最高に旨いねー
沢山とれるんだからもっと安くならんかな
銀鱈の西京漬けを焼きました
キュウリのキュウちゃん漬けは家庭菜園物で自家製
我が家の茶色飯
無洗米（6割）+発芽玄米＋もち麦＋15穀 （味は白飯には負けます）
色々とご馳走様でした
今日の札幌は快晴
最低気温12度最高気温は23度と快適です
ではでは！