健康第一！

皆さん、こんにちは！


最近、食っちゃ寝～食っちゃ寝のワンパタッた生活を送っているせいか、3キロ程太っちゃいましたｗ


顔も、結構浮腫んできております(-_-;)


腰痛の方は、徐々に痛みも減って来ており、完治の兆しが見えてきました


練習再開出来るのもそう遠くはなさそうです。


ケガをすると、何も出来ない＆治療費も掛かるし悪いこと尽くしです



皆さんも、病気やケガには十分に気をつけて下さいね～


では