今日の言葉

おはようございます。

毎日で一番重要な時間は

朝の時間です。

夜、遅くまで仕事をしていても

効率も悪く、しんどくなるだけです。

少し早く起きて

1時間～3時間で作業を始めると

その日、一日の自分のタスク管理もできて

自分自身、余裕をもちつつ一日が終わると言う事です。

その為には、十分な睡眠をとる。

そして体を休められる事が前提です。

一日の始まりは、朝が勝負と言う事です。

本日も謙虚な気持ちで励みます。