梅雨が明けた途端の猛暑で、体が付いていかない、あきです
とは言え、暑熱馴化。
昨日の朝は時間がなくて、5kmちょい。
ストライドに気を付けてスタート
一昨日までよりも走りやすい感じ。
疲れにくい感じで、イメージ通り。
結果的にペースはそこそこ上がりましたが、辛くはなく終われました
ただ、このところやっぱり踝辺りがちょっと痛む～
何とかならんかな
と言うことで、今日はランオフしました。
これで7月終了。
合計102.7km
中盤全く走ってませんから、こんなもんですね。
8月はもっと走れると良いのですが…
さて、一昨日帰宅したら北海道マラソン事務局から届いてました。
昨日はゼッケン引換ハガキが届いてました。
RUN PASSPOST登録もしたんですけどね…
それはさておき、
今年もDブロック。
ご一緒される皆さん、よろしくお願いしますm(_ _)m