今日は、日中、パーソナル、自分のトレーニングの後👀
福本くんと久々のごはん😊😊✌️
焼肉〜
今日も、トレーニングの話しやビジネスの話し、ボディビルの話し等、いつもながら全く色恋話なしのオトコくさーい楽しいひととき😁😁
お肉もたくさん食べたし、またモチベーションもあがったし、明日は、デカくなってる予感😁😁
僕の体重は、今朝103.5キロ
やっと動き初めてきたぞ👀見た目も急にデカくなったような🤔
来月のパーティーでは、110キロくらいのゲストポーズ💪いや
ゲストポーク🐷かな？💦💦
ジムの方では、スペシャル2カ月コースの松尾くんが3週目💡
体重も3〜4キロ増え、デカくなったのがわかります！
トレーニングもみっちり追い込みます(^-^)
後、5週間、どこまで行くか？
ビフォーアフターお楽しみに😊✨
あっ
誰にでもこのようなトレーニングは、してもらいません😅💦
あくまで、希望者です😁