美女と野獣？

今日は、朝から予約を頂いていたので、お弁当のおにぎり持参でGYMへ！go!go!

しかも、今朝は、ちょっと寝坊しちゃって朝食もなしはらへるー

昼からのパーソナルが終わるとちょっと、時間があるのでお弁当

ん？

ないぞガーン(T_T)

犯人は、

こいつ！

家を出る前にカバンに入れたおにぎりを、こっそり盗み食い

謝ってる😍から、許してやろう

ところで、今日も豪華なゲストがトレーニングに集まってくれました

今日は、ひときわセクシーなレイカさん

来月のBBJ横浜大会に出場が決定し気合いが入ってます！

 

そして

4日.日曜、後楽園ホールでのタイトルマッチを控え、調整に来てくれたのは我が弟GHCチャンピオン！中島勝彦選手

 

大分、デカくなりましたよ〜

今日は、背中と胸をハードにやりました！

ダンベルデットリフトからのチンニングのスーパーセット

 

ラストセットです👀

ん〜

決まってる‼️

さらに

 

純子さん、アコさんのビューティーペア✨

KOトレーニングにも慣れて、来週の２度の予約も入れて頂きました

明日は、横浜花火大会です！

花火の前にトレーニングはいかが？