筋トレが趣味の1つになる前は、身体を動かすことはあまりなかったです。
余った時間を何に使うかは人それぞれだと思います。
勉強をして将来の自分のために使う人もいます。
趣味を楽しむ人もいます。
自分は趣味を楽しむタイプです。
映画、音楽、マンガ、アニメ、ゲームなどが大好きです。
その中で、身体を動かす「筋トレ」という趣味が出来たことは嬉しいです。
身体を動かすとストレス解消にもなるし、身体が変化するという結果もあります。
結果がある趣味は良いもので、達成感も得られます。
達成感は自分を強くしてくれる気がします。
筋肉が付いて強くなるのではなく、
乗り越える力が付く感じがするんです。
それを感じると、筋トレが楽しくなってきます。
皆さんも楽しく筋トレをしましょうね。