「気づきを得る」ことから始めよう

Kitのモットーは、毎日ひとつの「気づき」を得ること。

毎日同じことを考え、同じことを繰り返していたのでは面白くないし進化もありません。

そうした平凡な毎日に変化をつけるために、「気づきを得る」というのはいい方法だと
思うのです。

いきなり思考を変えろ、行動を変えろ、といってもすぐにできるわけもありません。

しかし、「気づき」であれば、たとえふだんの生活をしていたとしても、観察の仕方や
とらえ方で新たな気づきが得られます。

たとえば、道ばたに一輪の花が咲いているのを見つけて、これまでは「花が咲いている」
としかとらえなかったものを、「こんなところに咲いているのはすごい生命力だな」と
感動し、けなげさに元気をもらったりすることができます。

またたとえば、出会う人の行動を見て、どうしてあの人はあんな行動をとるのだろうと考え、
自分への教訓や反省にしたりすることができます。

気づきを得るために必要なことは、「なぜ」「なぜ」という問いを繰り返して物事の本質を
つかもうとする姿勢です。

そうすることで、表面上の体裁だけではない、もう少し深い意味を考えることができる。

さらにそれを文章にして記録することで、自分の思考の整理や表現力の向上に役立てる
ことができます。

実際、当ブログはそんな日々の気づきを記録しているのですが、そんな効果を実感して
います。

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