今日も休日
朝起きて
バナナ1本と牛乳
そして珈琲一杯を飲んで
朝は7時から
叔母の猫ちゃんのお世話と
お掃除
そして実家の家周りのお掃除
お洗濯
時計をみると
毎日朝の作業時間は約2時間
これが毎日のルーティンになっています。
それから朝ごはん
ほとんど毎朝のご飯は
ご近所さんからいただいたお野菜
今朝はゴーヤの炒め物と
キムチ
そして納豆
少し休憩して
次は
ご近所さんと
物々交換する食材整理
今朝頂いたのは「ちらし寿司」と「ピーマンにキュウリ」でした
先週は
手作り饅頭
桃
クーラーをつけずに過ごせる我が家
身体を冷やしに
ご近所カフェ
今日は「かき氷」
こちらもちょこちょこ来ます
どのお店も
店員さんとも仲良しになって
地元人間になりつつあります♥
カフェ カーニャ
〒861-6102 熊本県上天草市松島町合津６２９６