今回の体調不良は、
おととい夜、ノドの違和感からスタート。
熱はそれほど無かったけれど
楽しみにしていた約束もゴメンナサイして、
昨日１日ひたすら寝た。
スマホのケーブル、断線してるっぽい。
リモコンも体温計も、電池交換サインが・・・
色々充電がヤバいのは、メッセージとも言えるのか・・・？
で、昨夜、
今日の『認定カードカウンセラー養成講座』の
出欠について考えてまして。
毎回復習用に録画もらえるので、
欠席しても内容はわかる。
でも、Zoomとはいえライブ参加したいのは、
その方が私には納得感が強いのと、
わからないときにすぐその場で質問出来るから。
３時間シャン！としてるのは、ツライかぁ・・・
画面オフ参加はアリかなぁ・・・
他の参加者さんもいるし、ダメかも・・・
しばしウダウダしてから
ひらめくカードを引いてみると、
この２枚がひっくり返ってきた。
王様からは
『堂々と！』というワードを感じた。
え、何を？
『好きなものは好きと』
・・・マッキーの『どんなときも』(￣▽￣;)？
チビちゃんからは
『学ぶのは楽しいもんね』という言葉をもらった。
うん、そうなんだよね～。
自分の学びたい気持ちも、
他の参加者さんが落ち着いて学びたい気持ちも、
どっちも大事にしたいんだよなぁ・・・。
で、講座をする側に訊いてみなくちゃわからないな！
自分の気持ち・希望を伝えてみよう！と
みりわん師匠に今朝イチ
『体調悪くて、耳だけ参加してもイイですか？』
問い合わせして、ＯＫもらいました。ホッ。
まずは自分の希望を
言葉にして相手に伝えてみなくちゃ、
何も始まらない。
どうなるかも、わからない。
時と場合、相手次第のこともある。
ＯＫならラッキー、ＮＧでも仕方ない。
（失礼にならないか？だけは、しっかり考えました）
「カウンセリングでも
社会や家庭で生きていくためにも、
より深い理解のために『言葉』を扱う。
だから、言語化の訓練が大事」
講座の中だけでなく、
毎日宿題のブログを書くことでも、
こうやってそれ以外の場面でも、
言語化にアンテナが立っているのでした＾＾
参加させてもらい
ご一緒させてもらい
ありがとうございましたm(_ _)m
*
・・・と、みりわん師匠、
さっそくにココのブログにコメントくださり、
ご自分のアメブロでアンサーソング的な記事を
書いてくださっているー
ｳﾚｼ
！！！
そーなんです。
ＮＧ喰らうと、自己否定につながりがちで・・・
でも、そうじゃないんだよ～って
自分で自分に言えるようになっていてるな～、
そういえば
ちんまりした勇気を拾っていただき、
ありがとうございましたm(_ _)m
その、私が現在受講している、心理学の師匠、
ひらめくカードを使った心のセルフケアコーチ
みりわんこと永瀬一代さんの
認定カードカウンセラー養成講座の
第４期の募集が始まりました。
残席３名らしいです。
そして、２月中に開始だそうなので、
もうそろそろアクションした方がイイかと・・・
↓ くわしくは、こちらの記事をお読みください。↓
カウンセラーになってもならなくても、どちらでもイイ。
でも、どちらにせよ、セルフカウンセリングが出来るようになると、
気持ちがラクになり、生きていくのもラクになる。
うん、私は、どんどんラクになってきています。
「心のセルフケアの方法、
私の知ってること、全部伝えるよー！」
そう言って、知識も経験も出し惜しみしない師匠です。
まずは、毎日書き続けて１６年目突入のブログを
読んでみてほしいです！
大好きな師匠のブログのタイトルは、
「心に水分足りてる？」
今のあなたは、どう答えますか？
今の私は・・・
体調はもう一声だけれど、
やれることはやったという気持ちが
心の水分になったかな～と思います＾＾
キッシーのサービスで心ゆるまるご縁が拡がれば
とてもうれしゅうございます～ヾ(*´∀｀*)ﾉ
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