タスクに追われるあなたへ。それ1番減らしちゃダメなやつです

おしゃべりしながら

「私」を楽しむ時間 Mama Cafe'

栃木県内のカフェで月2回開催！

自己紹介はこちら

『【栃木から】はじめまして！「ママの不安を安心に変える」ファシリテーターの石川よしえです。』はじめまして！石川よしえです♪改めて自己紹介する回です栃木県を中心に、石田勝紀氏主宰の「Mama Cafe'」認定ファシリテーターとして活動しています。以前の…

ameblo.jp

忙しいとき、真っ先に

「楽しみの時間」削ってない？😂

朝から晩までタスクに追われてると、ついやりがちなコレ👇

「忙しいから趣味は後で」

「見たかったドラマ、今日はやめよう」

「落ち着いたら休もう」

昔の私も完全にこれでした。

でもね…昔の自分に大声で言いたい。

それ

一番減らしちゃダメなやつ！！😂

楽しみの時間は、時間が余ったときの「ご褒美」じゃなくて、

毎日を動かすための「燃料（エネルギー充電）」🔋⚡️

スマホだってバッテリー1%じゃ動かないよね。

人間も同じ！削るべきは楽しみじゃなくて、悩む時間。

忙しいときこそ、大好きなドラマ見よう！

美味しいコーヒー飲もう！

充電満タンにするから、タスクも終わるんです✨

今日、あなたが自分にあげる

「小さな楽しみ」は何ですか？

ちなみに今日は高校時代の友達に会い

心ゆくまでおしゃべりして

エネルギー満タンになりました！

教えてもらったお蕎麦屋さんが

美味しかった😋

お惣菜バイキングもついていて

お腹も満タン以上です😂

MamaCafe'開催情報

詳しくはnoteに書きました📝

お読みいただけると嬉しいです😆

【6月Mamacafe'のご案内】子どもに伝えたい！自分の能力を伸ばし、最高の人生を送る「成功法則」｜mamacafeyoshie「うちの子、もっと自信を持ってくれたらいいのに」「将来、自分の好きなことで輝いてほしい」そう願わない親はいませんよね。でも、具体的に家庭で何を伝え、どんな風に見守れば、子どもは自分の「翼」を広げていけるのでしょうか？今回のMama Cafe’では、子どもが本来持っている力を引き出し、自分らしい人生を切り拓いていくための**「成功法則」**をテーマ…

note.com

フォローいただけると

嬉しいです✨

カフェスタイル勉強会
MamaCafe'とは？

教育家の石田勝紀氏主宰の
ママが子育ても人生も楽しむ♡
マインドとスキルを
学び合う場です♪

🌟参加条件は３つだけ

・子どもをぐんぐん伸びる子にしたい
と思っている

・前向きな考え方を持っている
または、持ちたいと思っている

・自分の子どもだけでなく
みんなでハッピーになっていこう
と思っている

おしゃべり中心の
楽しい学びの時間ですので
お気軽にご参加下さい♡