《おしゃべりで親子の
信頼関係の土台を学べる》
《Mamacafe'☕️月2回
栃木のカフェで開催中》
【同調】
子どもってママに余裕がなくて
イライラしてるときにかぎって
イタズラしませんか？
余裕があるときなら
笑えるのに
なんで今？ってならない？
人は自分が意識している
情報を脳が選んでいます🧠
（選択的認知）
例えば妊活中に
妊婦さんや子どもが
やたらと視界に入るとか。
イライラしてると
イライラすることに
目がいくということ🤣
子供にイライラしたら
あれ？私何にイライラしてるの？
と自分を客観視してみてね！
もともと子供意外が
イライラの原因で
子どもは
怒りの引き金をひいただけ
ってこともおおいよ！
私イライラしてるって
メタ認知できたら
じゃあどうやって落ち着く？
って考えられるから
もう大丈夫😊
イライラが増幅することは
ありません🌟
最後まで読んでくれて
ありがとう✨
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鹿沼市、宇都宮市のカフェで毎月2回開催中です✨
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石田勝紀氏主宰
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石川よしえ
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