トレーニングも再開になり
久しぶりに着た
ヨガウェア
写真はハワイでヨガをした時
やっぱり着るだけで
気が引き締まり
ヤル気が出ますね〜
と、同時に
げげーっ
現実を知ってしまいました
そこで
お家の中でも
ヨガパンツをはくようにしたのです
今日着ていたのはこちら
ハワイで買った「alo」のパンツ
今、alo 大人気ですね
これにＴシャツ、インして
そうすると
鏡の前を通る度に
あ！こりゃダメだー
お腹をグッと意識するようになるんですね
と意識するようになるんですね今まで「野放し」でしたが‥
そうしたら
３日で
シルエットが変わってきました
嬉しい！
これからは
この作戦でいこうと思ってます
やはり
着るもので意識が変わりますね
子どもの頃
近所のピアノ教室に行くにも
必ず着替えて
行かされましたが
それは
先生に失礼がないようにとの
親の配慮だったと思うのですが
今から思えば
幼い私も
ピアノのレッスンに対して
気が引き締まっていたのですね
では皆さま
お元気でステキな1日を
