元横綱の曙太郎さんが54歳で亡くなったことは大変残念なニュースです。
死因は心不全と報じられています。
力士の平均寿命については、いくつかの研究によると、横綱を含む幕内経験力士の死亡時の平均年齢は約63.6歳とされています。
これは一般の男性の平均寿命と比べると短いと言えます。
力士の寿命が短いとされる理由には、過度な体重、激しい競技性、そして高カロリーな食生活などが挙げられます。
これらの要因が、引退後の健康問題にも影響を及ぼすことがあります。
曙太郎さんのような例外的なケースは、相撲界における健康管理やライフスタイルの見直しの重要性を改めて浮き彫りにしています。
ご冥福をお祈りするとともに、力士の健康と長寿に向けた取り組みが進むことを願っています。
激しいスポーツと寿命の関係については、多くの研究が行われています。
一般的に、適度な運動は健康に良いとされていますが、過度な運動が健康に与える影響については意見が分かれるところです。
一方、ある大規模な調査では、テニスやバトミントンなど、ラケットを使ったスポーツや、スイミング、エアロビクスなどが全死亡リスクを下げるスポーツとして挙げられています。
これらのスポーツは、運動をしない人に比べて、全死亡リスクが47%～28%減少すると報告されています。
特にラケットを用いたスポーツは、心臓血管疾患の死亡リスクも56%減少させるとされています。
一方で、過激な運動は活性酸素を過剰に発生させ、免疫力の低下やDNAへの悪影響をもたらす可能性があり、ガンになりやすい体質になるという指摘もあります。
特に、プロのアスリートの中には、過激なトレーニングや競技によるストレスが健康に悪影響を及ぼすことがあるとされています。
また、引退後も続けられるスポーツを行っている人は、平均寿命が高いという研究結果もあります。これは、生涯を通じて運動を続けることができるスポーツが、健康維持に役立つと考えられるためです。
これらの研究結果から、激しいスポーツと寿命の関係は複雑であり、スポーツの種類や運動の強度、個人の体質などによって異なると言えます。
適度な運動が健康に良い影響を与える一方で、過度な運動が健康リスクを高める可能性もあるため、バランスの取れた運動習慣が重要であると言えるでしょう。