今日はトレオフ日😁

身体を休め いつもより多目にカーボ摂取グラサン

なんか分からんがちょっと力仕事をすると身体がパンプするびっくり

明日のGYMトレが今から楽しみだ😁

家に帰る途中海老名駅で発見‼️

海老名ミュージックフェスタが開催されるみたいです



そして明日から相鉄線のJR線乗り入れがスタートグラサン


色々便利に来る😊

今日ま一日お疲れ様でした😊