ごはん
イカとほうれん草のソテー
豚汁
大根のお漬物
ほうれん草の納豆和え
ごぼうのきんぴら
柿
みかんゼリーとヨーグルト
麦茶
連休前に、多めに豚汁を作って
家事の手抜き〜
昨日は、オープン前に
ファーマーズマーケットに行って
野菜や果物の買い出し✨
シクラメンもたくさん並んでいました✨
監督さん〜
大きな白菜を買ってきたので
チェックをお願いします〜
監督さん
休憩をされていたのにすみません💦
いつものように
細部までしっかり確認してくださいます
ペロリ
監督さん、ありがとうございます
監督さんお墨付きの白菜
安心して、食べれます💕
昨日はいつものコースを外ラン✨
2.5km地点で折り返し
この高低差に泣かされるけど
その分、足や心肺機能が鍛えられてる？
はず・・・
ジョギングから帰宅したらお疲れの表情の監督さん
久しぶりに、連続出勤で集中してお仕事をこなされたのでお疲れのようです
