
さつまいもごはん
鶏肩肉のグリル
豚汁
カブの葉の納豆和え
卯の花
寄せ豆腐
キウイ
自家製ヨーグルト
麦茶
鶏肩肉を使っているから
まな板も包丁も汚さず、グリルで焼くだけの
簡単おうちごはん✨

昨日は市民の日だったので
カルチャーパークに歩いてお出かけ✨
水無川は、きれいなエメラルドブルー
野菜の販売や雑貨、法人の紹介ブースなど
いろいろなブースがあるのですが
真っ先に向かったのは、気になる血糖値測定。
基準内でちょっと安心💦

秦野市では、今年度から
木のある暮らしづくり事業の一環として
中学生の卒業証書を秦野産ヒノキになってるそうです✨
夕食後は、トレッドミル
昨日は、三連休の最終日だったからか?
混んでなかったのでノンストップで60分走り続ける練習![]()
いつものように、全開であくび![]()
監督さんのあくびをみてると
ママもあくびがうつってしまいます![]()











