クローバー 夏野菜の冷製パスタ

クローバー コーンスープ

クローバー トマトサラダ

クローバー キムチ

クローバー 河内晩柑

クローバー 麦茶


暑くてバテ気味でも

しっかり食べれる冷製パスタ✨

味付けは、いつものピエトロドレッシング




昨日もしっかりウォーキング




ヤマユリってこんな感じで咲いてると思ったら・・・



花数が多くて重みで倒れてしまってるものも・・・


ユリって、1輪だけでもゴージャス✨


ちなみに、百合の語源をAIに聞いてみると・・・



なるほどびっくり‼️


ちょっと雑学が増えましたニヤリ







ウォーキングの途中

長々と雑談をしてしまい平均ペースは遅めてへぺろ




夜は、ジョギング5km





昨日より、ちょっと涼しめの朝だからか

テンションが高めな監督さん💦