
温玉のせごはん
鯵の味醂干し
豆腐とわかめのお味噌汁
人参のごま油炒め
ズッキーニの納豆和え
ところてん
河内晩柑
マンゴーゼリーとヨーグルト
麦茶
最近、お気に入りの温玉のせごはん🍚
たまごの黄身の美味しさが、倍増
何よりうれしいのは、
おかずに力をいれなくてもいいこと

昨日は、我が家の備蓄品の確認作業💦
(何が、突然起こるか分からない世の中ですからね〜💦)
自分で買い置きしておきながら
賞味期限が迫っているパスタが
思ってた以上に備蓄があったこと
話は変わり、昨日のジョギング🏃♀️
ガラガラだったので
ゆっくり60分走る予定でしたが、
混んできたので、5kmで終了
停戦合意の知らせを聞き
監督さんは、数日ぶりに
安堵の表情で朝寝に入られました

