クローバー 野菜たっぷりソース焼きそば

クローバー あおさのお味噌汁

クローバー 大根葉の炒め煮

クローバー みかんゼリーと自家製ヨーグルト

クローバー りんご

クローバー 麦茶


焼きそばといえば‼️

キャベツを使いたい所ですが、相変わらず庶民には、手が出ないので💦

(とか言って、もっと高いお菓子なんか買ってしまってるのですが・・・えー

冷蔵庫のお掃除も兼ね、水菜なんかを使った、ソース焼きそば✨




年賀状もやっと書き終わり、

ゆるランで郵便局に行き、投函

年末のお仕事、1つ終了🙌


そのまま、買い物に行って



数日前に行った時、売り切れていた

りんごが入荷していて、5kgのりんごを抱えて

2kmの道のりを歩いて帰る爆笑




夕食後にトレッドミル

カラダが冷えてるので、傾斜をつけたウォーキング→5kmのジョギング→傾斜をつけてウォーキングで、トータル60分✨


途中、長袖を脱ぎ捨てたくなるくらい

熱くなりました笑い泣き




ちょっと前に撮影した、

太陽光を充電中の監督さんひらめき