ゆかりごはん
おでん
おかかの佃煮
ほうれん草の納豆和え
自家製ヨーグルト
麦茶
おでんは、食事の準備が楽でいいから
作りました✨
もちろん‼️大好物の餃子巻も入ってますよ
いつものように、
トレッドミルのジョギングもいいけど
昨日はウォーキングでトレーニング✨
はだの丹沢水無川マラソン
ハーフのコースでもある「風の吊り橋」
戸川公園内は、紅葉も楽しめました✨
天気がイマイチだったのと
何より、私のセンスがなくて
ざる菊も咲いてたけど、
イマイチ綺麗に撮影できず
帰宅は違うルートで✨
この広大な土地がどんなに変わっていくのか
秦野丹沢サービスエリアが楽しみ
帰宅後したらこの表情
また、目を開けたままおやすみ💤かな
夕食後は、マッサージチェアの予約時間まで
トレッドミル
移動距離21.7km
ハーフマラソンの距離でした
