
豚汁
ギンダラの煮付け
納豆キムチ
空豆
りんご
バナナヨーグルト
麦茶
作り置きの豚汁には、
お餅を入れてボリュームアップ✨
しっかり動いた後、疲れていても
直ぐに準備でき、
野菜もたくさん摂取できる豚汁の作り置き✨
優れものです

出かけてる前から富士山は、
見えないのは分かっていたけど💦
運動も兼ね、
弘法山公園経由で東海大駅方面に✨
と、なるとタイムを測りたくなる
リュックには、前回と違って着替えを詰め込んでいるので💦
多少、動きにくいですが
早歩きでスタート✨
息切れをしながら、足を前に出すので精一杯
そんな状態で権現山まで到着
目標だった15分切れた
権現山に着いてから、
少しだけ赤く染まっていた紅葉🍁を楽しむ
権現山から弘法山方面に行く途中で
江の島のシーキャンドルも見ることが出来ます✨
割とマニアックなルート⁉️
ここから下山して、東海大学前方面に
カラオケがある
チョコザップ、東海大学前店に
監督さん、日向ぼっこ中にすみません
今日は、帰宅が夜になってしまいます
えっ💦
ちゃんと、おやつも準備していきますから
お昼寝していて下さいね

