クローバー カレーうどん

クローバー サラダ

クローバー りんご

クローバー みかんゼリー自家製ヨーグルト

クローバー 麦茶


前日の野菜スープの残りを利用して

カレーうどんてへぺろ







昨日もお昼に、5kmのジョギング🏃‍♀️

スピード、9.0スタート

ラスト、最後の力を振り絞って完走



チョコザップが初期費用、

0円キャンペーンをしてるせいか

新会員が増えたようで、

混んでることが多い💦


そんな訳で💦

トレッドミルが空くのを待つより

5kmの外ラン



前日より、ちょっとだけ頑張りました🎉




ホームセンターに買い物に行ったら

清掃ロボが店内をきれいにしてくれてました。



今は「わぁびっくり」って思っても

これから、日常の世の中になっていくのかな。



気の抜けた顔で日光浴をされてる監督さん指差し