いなり寿司
もやしスープ
切り干し大根
ゴーヤの佃煮
オクラの納豆和え
みかんゼリーと自家製ヨーグルト
りんご
麦茶
子供の頃は、
自分から、進んで食べたくなる事はなかった、
いなり寿司、
今では自分で作って食べてる
甘過ぎる稲荷は苦手なので、甘さ控えめに
自分で作るから、好みの味に出来ます✨
突然の監督さんの抜き打ちチェックに
緊張が走ります💦
何これ💦
・・・
監督さんは、
パクチーの強烈なニオイに目が点になられたようです
最近、お昼はサボってばかりいるトレッドミル
その分、夕方は気合いを入れて、
5km走りました✨
9.5からスタートして、カラダがなれたら
徐々にスピードアップ
まだ、確実に、毎回30分以内に走れる
自信はないけど
目標だった、30分以内
私には、「まだ無理と思っていたけど
」
1回出来ると、「私は出来る
‼️」
と言う、思考回路になったかな
帰宅したら、美しい富士山を見ることが出来ました✨
毎日のように観ていても、
飽きることがない富士山✨
