
チキン南蛮サラダ
豚肉と茄子のお味噌汁
梅干し入り納豆
みかん
オクラ
冷奴
ヨーグルト
麦茶
野菜たっぷりおうちごはん✨
新鮮なオクラが美味しくて幸せ

雨が上がったタイミングで
昨日も歩いて、足腰強化と、野菜の買い出し
植物がある空間は癒されます✨
我が家のベランダにも植えている
アロマティカスもありました✨
次の目的地へ
農園で収穫されたオクラが、
私が訪れた時には、
店頭に並んで無かったので
収穫体験をしてきました✨
このカップに入るだけOK🙆♀️
なんだそうです💕
新鮮なオクラをたくさん詰めて
驚きの価格、200円(税別)
もう、オクラのシーズンは終わりになるので
次に行った時はもうないかも・・・
夕方は虹を見ることが出来ました
富士山も綺麗
食欲の秋だから🍂
ごはんをよく召し上がる監督さん
監督さん
最近、体重が増えてませんか⁉️
えっ
💦


