昨日は、旦那の誕生日だったので
お寿司でおうちごはん✨
私も疲れ気味だったので💦
手抜きができました
午前中は、来客があるので在宅💦
午後から近所の弘法山公園でハイキング🥾
真夏でも、運動できるようになりたいので
今のうちにカラダをならしておかないと💦
権現山の展望台に
権現山からの富士山
弘法山に続く階段
早歩きで山頂に行きます✨
弘法山に着くと、先ずは
釈迦堂の弘法様にご挨拶
弘法山からは、相模湾方面が見えます。
もう一度、権現山方面に戻り
山頂まで、早歩き
塔ノ岳、大山など登る為のトレーニング
多少、効果があるかな
また、目を開けたまま夕寝されてる監督さん
夕飯後、
チョコザップに行ってジョギングをして帰宅後
お腹が空いてしまい
ポテトチップスを食べてたら
監督さんが、匂いに気づいて、
目を覚まされました💦💦💦
ママ〜
せっかく、ジョギングとセルフエステしたのに
ニャにやってるの
すみませんでした💦
明日から、頑張りますー
