ごはん
里芋とこんにゃくの炒り鶏
小松菜の納豆和え
たまご入りお味噌汁
カニカマサラダ
アメリカンチェリー
ココナッツミルクのパンナコッタ
麦茶
鶏肩肉を使って、旨味をしっかり含んだ
炒り鶏、ごはんがすすみます
最近は、登山に行くことも考え
斜度をつけた、ウォーキング🚶♀️
夕方は、いつものように3km✨
そろそろ、走る距離を伸ばしたいかな💦
今日の夜中の3時過ぎ、「ガッシャーン」という
音が響き渡り、目が覚めてしまいました
犯ニャンは、もちろんこの方・・・💦
朝寝、昼寝、夕寝をされて、
さすがに夜は眠れなかったのか⁉️
窓の外側にくっついていた、
大きな蛾を見つけて大興奮
夜中は、
大きな蛾が、家の中を覗いてたから
厳しく注意しておいたから
夜勤のニャルソックは、仕事が多くて
疲れたよー
監督さん、ありがとうございます
