たまごかけごはん
紅鮭
豆腐となめこのお味噌汁
キムチ納豆
自家製ヨーグルト
りんご
麦茶
いろいろとやってるうちに
もう晩御飯
１日があっという間に過ぎてしまう〜
と、言うことで、あまり手がかかってない
ごはんに・・・
この後、
夜中にお腹が空いて、手作りオートミールクッキーを食べてしまいました・・・反省
昨日は、朝一番で
ファーマズマーケットにお買い物
途中で見えた、富士山がきれい
この時期は、夏野菜の苗がたくさん
並んでます✨
残念ながら、
端境期で野菜の入荷は、少なかったです
もうちょっとしたら、
じゃがいも、玉ねぎがたくさん入荷するかな
帰宅後は、準備体操も兼ねたウォーキングと
ジョギングで5km✨
夕方は、まだまだカラダが重いなか
走りながら、いつものように
途中でストップする言い訳を
頭の中を巡っていたのですが
3kmを諦めずに、何とか完走✨
自分の弱い心との戦いに勝てた‼️
ジョギングでメンタルの強さも養われてます✨
監督さん、
毎日、ハンターごっこで鍛えられてるのに
おうちに入ってきた虫を捕まえたりとかなさらないのですか
⁉️
えっ💦
いつでも、捕まえることはできるけど
かわいそうだから、捕まえないだけだよ
監督さん、ハンターごっこがいつか役に立つといいですね
