シーフード雑炊
イカのソテー
空豆（乾物）
切り干し大根
スイートスプリング
ルイボスティー
ウォーキング後、おやつを食べ過ぎて
軽めのごはん
昨日もしっかり、脚力を鍛える為、
ヤビツ峠までウォーキング✨
最大斜度：約12％
平均斜度：約6％
11.5km
こんな坂を上りながら、
早歩きで
2時間でゴール💦
ヒルクライム、峠走 など
多くの方々が楽しまれています
健康的な遊び✨
帰りは景色を楽しみながら下りてきました✨
ワラビの写真は撮り忘れたけど
驚きの価格で迷わず購入
昨日まで公開中だった、淡墨桜も見ることができました✨
だいぶ花は散った後でしたが
春の景色は、楽しめました✨
来年は、ライトアップの時間に行こうかな
そして、タケノコ、300円
こちらも迷わず購入
帰宅後は、監督さんとお昼寝して
家事と夕食の支度
食後は、足の疲れをとるために
チョコザップでエステだけの予定でしたが
もう少しで移動距離が30kmになると思うと
頑張ってしまいました
この1年で、自分でもびっくりな運動量
あっ💕
監督さん、お腹の❤️の模様が分かりやすい
ポーズありがとうございます
監督さんのかわいいポーズで疲れがとれました
