いなり餃子 ブロッコリー
お豆腐とわかめのお味噌汁
ほうれん草の納豆和え
マンゴーゼリーとヨーグルト
スイートスプリング
ルイボスティー
いなり餃子には、ニラの代わりに
買ってきたばかりの深ネギの青い部分を入れて
使ってます✨
ヨーグルトには、文旦で作ったピールを添えてます✨
ピールを作って、パンやお菓子つくりに利用
買うと安くないピールも自分で作れば
惜しげもなく使えます
昨日は、ファーマズマーケットで
野菜のまとめ買い✨
新鮮な野菜がスーパーの半額以下で購入できました
いつものように
監督さんも
食材のチェックをして下さってます
ひとつひとつ、丁寧に確認されています
厳しい監督さんからのダメ出しもなく
無事にお仕事が終わりました
その後は、チョコザップで、ウォーキング✨
混んできたので、3kmで終了
いつものように、夕方は、ジョギング🏃♀️
疲れが溜まってるのか
集中力が続かず断念
スピードを落として
斜度をつけて、ウォーキング🚶♀️
最後は、ちょっと追い込んで終了
昨日、桜の様子を観てきましたが
まだ、気配なし
今日の雨が過ぎ去ったら、
気温も上がりそうなので、そろそろ開花かな
去年、４月２日の桜の様子
随分違いますね
