肉じゃが風コロッケ
なめこと薄揚げのお味噌汁
キムチ
ほうれん草の納豆和え
マンゴーゼリーとヨーグルト
麦茶
コロッケは、多めに作って
今日の夜ごはんにも登場予定
一度に作って、時間と光熱費の節約
今の時代を生きるっていろいろ大変ですよね✨
昨日のお昼頃の富士山
頂上付近は、吹雪いているようですが
キラキラ輝いて✨
エネルギーをいただけた感じでした💪
こんな時代だから尚更、
カラダ、こころの健康は大事✨
私は、メンタルの状態が良くなったのが実感出来ます✨
昨日はいつもより頑張って10kmのジョギング🏃♀️
帰宅したら、お気に入りのダンボールの中から
この顔でお出迎えの監督さん💦
夕方は、いつもの3km
またしても、20分台で走れず・・・
今朝の監督さん
毛布の上で、ごろ〜ん ごろ〜んと
かわいいな💕って撮影してたら
足蹴りされそうに
監督さんごめんなさい
